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Pilates 28 JUIN - 5 JUILLET
Pilates 8 JUILLET - 12 JUILLET

Du vendredi 26 JUILLET au 30 Août Séjour libre. Donnez nous vos dates selon disponibilité

Découvrez de nouvelles frontières

Découvrez nos stages à Toulouse, Cerbère et du côté de Valencia en  Espagne, offrant des expériences uniques. Plongez-vous dans une immersion totale au cœur de paysages enchanteurs. Réservez dès maintenant pour vivre des moments inoubliables.

Découvrez nos stages

Rejoignez-nous pour une escapade bien-être cet été en Espagne ! Nos stages, vous invitent à une expérience ressourçante au cœur de paysages envoûtants. Voyagez pour une immersion totale, encadrée par des instructeurs expérimentés. Réservez dès maintenant pour une retraite inoubliable où détente et bien-être sont au rendez-vous.

Le lien Corps et Esprit 

Bienvenue dans mon univers: Partager la passion des rencontres,
mes écrits, mon livremes stages, mes cours de Pilates, mes séances de sophrologie, mes ateliers de Bien-Être… C’est tout un parcours personnel qui m’a amené à changer ma vie mais le point de départ qui reste le noyau, est la volonté
d’accompagner les personnes avec une écoute attentive et bienveillante.
Tout comme le papillon qui a évolué de la chenille au papillon, en
traversant plusieurs étapes et transformations, jai moi-même vécu,et vis toujours, un cheminement intérieur (comme la plupart des thérapeutes) qui amène à progresser, à évoluer, à mieux identifier mes choix… Afin de vous apporter des accompagnements cohérents avec ma passion et ma vision des choses…
Concernant la sophrologie c’est la meilleure chose que j’ai faite, car
cette formation de sophrologie a changé ma vie Je dispose de tous
les outils thérapeutiques pour vous accompagner au mieux durant
notre rencontre.

Le lien Corps et Esprit que lon retrouve dans le Pilates, se retrouve aussi en Sophrologie. Les exercices de tension/relâchement permettent de détendre aussi bien le corps que le mental et de prendre conscience de ces deux entités en même
temps. Exerçant aussi bien en individuel qu’en collectif, j’anime des ateliers de Sophrologie/Méditation et de Pilates ainsi que des stages.
J’apprécie beaucoup ces accompagnements collectifs, à travers eux
je me suis découvert un véritable enthousiasme pour l’enseignement et le partage de mes connaissances. Vous accompagner chaque jour me rend heureuse et épanouie. Je prends un réel plaisir à faire en sorte que vous vous sentiez bien,
mieux, et que vous trouviez les solutions en vous, car elles sont là,
cachées quelque part, mais bien présentes en vous-même. Je vous
donnerai accès à des cles qui vous permettront de déverrouiller
certaines portes afin d’accéder à votre mieux-être,et  à votre propre
bonheur. Moi je ne suis que la révélatrice de toutes vos belles
ressources 🙂
Je vous donne rendez-vous pour une consultation de 15 mn gratuite

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